継続は力なり

こんにちゎ
カミムラです(^^)

緊急事態宣言がでて1ヶ月半がたちますね

皆さんはお家でどぉお過ごしですか？

ここ2ヶ月大好きな
スポーツジムにも行けないので

orgaみんなで縄跳びしたり

最近ハマっているのが
お客様から教えてもらった
『ハンドクラップダンス』
という韓国の
2週間で10キロ痩せるというダンス(^^)

楽しく汗をかけるので
頑張って続けてます(๑･̑◡･̑๑)

ただ…
2週間弱ですが
まだ1キロも痩せてません(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

食べ過ぎなので…
これからかな(๑˃̵ᴗ˂̵)

最近焦りがでて
DA PUMPの
『USA』
も取り入れてます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

USAもとても楽しく踊れます( ^ω^ )

もはや何がきくかは分かりませんが
最近飛び出した掛田さんの名言
『継続は力なり』
を信じて後1週間は頑張ってみようかと
思ってます(*^^*)